Yoga là một trong những bộ môn tập luyện được ưa chuộng trên thế giới. Hiệu quả đối với sức khỏe tinh thần lẫn thể chất đem đến cho Yoga sự khác biệt và thu hút nhiều người tập luyện. và để bắt đầu với bộ môn Yoga, hẳn bạn không thể nào bỏ qua việc chọn lựa thảm tập yoga loại nào tốt nhất để giúp những bài tập trở nên hoàn thiện hơn.

Hiện nay trên thị trường có nhiều thương hiệu thảm tâp yoga khác nhau như Nike, Adidas,… với nhiều chất liệu phong phú. Điều này tạo thuận lợi cho khách hàng trong việc nhận diện những thương hiệu thảm tập Yoga chất lượng, nhưng cũng phần nào đem đến những thách thức cho những ai chưa thực sự có kinh nghiệm lựa chọn thảm tập Yoga.

Bài viết dưới đây sẽ đem đến những so sánh về các loại thảm tập Yoga dựa trên các tiêu chí phổ biến về độ dày, mỏng, độ nặng, tính thu gọn của những sản phẩm. Đồng thời, đem đến bảng xếp hạng top 10 loại thảm tập Yoga cao cấp, chất lượng nhất để bạn đọc tham khảo.

Thảm tập yoga nào tốt nhất trên thị trường hiện nay
Thảm tập yoga nào tốt nhất trên thị trường hiện nay?
1

Tiêu chí nào để lựa chọn loại thảm tập Yoga nào tốt nhất

  1. Dựa theo loại hình yoga mà bạn lựa chọn
    Những bài tập Yoga hiện nay có nhiều loại khác nhau, nhưng thường chúng sẽ được chia thành 2 trường phái lớn là Yoga động và Yoga tĩnh. Việc bắt đầu từ loại hình Yoga mà bạn mong muốn tập luyện sẽ giúp bạn lựa chọn được thảm tập Yoga phù hợp nhất với nhu cầu sử dụng của mình.

    • Yoga tĩnh lấy sự nhẹ nhàng, thư giãn làm nền tảng cho quá trình tập luyện
      Yoga được tĩnh là loại Yoga mà người tập thường chỉ ngồi nguyên trên thảm, hoặc thậm chí là nằm ngủ nguyên trên thảm. Đây là loại yoga đặc biệt khi người tập không thay đổi tư thế một cách liên tục. Thay vào đó là sự chú trọng đến phần hơi thở và mặc tưởng của người tập. Có thể nói, đây là loại Yoga đặc biệt dành cho những người mới bắt đầu và giúp bạn thư giãn một cách hiệu quả hơn.

      Mỗi loại Yoga phù hợp với thảm sử dụng khác nhau
      Mỗi loại Yoga phù hợp với thảm sử dụng khác nhau

      Loại hình Yoga này phù hợp với những bạn muốn tăng cường độ mềm dẻo của cơ thể một cách an toàn và thư giãn với sự tĩnh lặng.

    • Yoga động đem đến hiệu quả vận động cơ thể tối đa
      Người tập Yoga động phải đứng trên thảm với nhiều tư thế khác nhau thay đổi. Sự thay đổi tư thế một cách đa dạng giúp người tập tăng cường được sự mềm dẻo của cơ thể, có được một cơ bắp săn chắc. Loại Yoga này thích hợp cho những người ưa thích vận động và mong muốn cơ thể của mình được khỏe mạnh hơn một cách nhanh chóng.
  2. Lựa chọn thảm tập Yoga phù hợp với kích cở vóc dáng cũng như mục đích sử dụng
    Kích cở trung bình của một chiếc thảm tập Yoga là khoảng 170x 60cm. Đây là mức làm chuẩn cho việc lựa chọn của bạn. Hãy lựa chọn kích thước thích hợp bằng cách hình dung xem mục đích sử dụng thảm tập Yoga của bạn là gì. Nếu bạn có mong muốn mang thảm Yoga đến những phòng tập, hãy ưu tiên những loại thảm có kích thước gọn nhẹ. Còn nếu bạn có một thân hình to lớn, hoặc mong muốn dudojc thử sức với những bài tập mạnh, nên ưu tiên các loại thảm yoga có độ dày tốt.
  3. Độ dày của thảm tập Yoga
    Hiện nay trên thị trường có nhiều loại thảm Yoga với độ dày đa dạng. Việc lựa chọn thảm với mỗi độ dày khác nhau có thể giúp ích cho bạn trong những trường hợp khác nhau.

      Độ dày và vóc dáng của bạn quyết định đến loại thảm mà bạn nên chọn lựa
      Độ dày và vóc dáng của bạn quyết định đến loại thảm mà bạn nên chọn lựa

    • Bài tập Yoga tĩnh: Ưu tiên chọn các loại thảm có kích thước trên 6mm, có tính đàn hồi
      Những loại thảm Yoga có tính đàn hồi cao có thể giúp bạn thoải mái thực hiện bài tập mà không lo lắng đến việc chịu đựng độ cứng, lạnh của sàn nhà trong quá trình tập luyện. Nên lựa chọn những sản phẩm thảm tập có độ dày trên 6mm, đây là độ dày đủ để bạn có thể cảm thấy thoải mái khi quỳ hoặc nằm tập trên đất.

      Bên cạnh đó, còn có những loại thảm tập Yoga với độ dày trên 10mm. Với độ dày như vậy, thảm có thể sẽ tương đối khó để thu dọn và mang theo. Bạn nên cân nhắc kỹ lưỡng khi lựa chọn. Loại thảm có độ dày khoảng 6mm là phù hợp với nhu cầu tập Yoga tĩnh của bạn.

  4. Bài tập Yoga động: Nên ưu tiên chọn thảm từ 3 – 6mm để tập tại Gym
    Những loại thảm tập Yoga mỏng tương đối thích hợp với các bài tập Yoga động. Với những bài tập phức tạp, nếu thảm quá dày, có thể sẽ ảnh hưởng đến sự ổn định trong khi tập. Bạn khó có thể tiến hành những tư thế đứng. Tuy nhiên, nếu các loại thảm quá mỏng, độ cứng của chúng có thể tạo nên sức ép cho cơ thể.

    Những loại thảm có kích thước khác nhau có những ưu điểm khác nhau
    Những loại thảm có kích thước khác nhau có những ưu điểm khác nhau

    Chính vì vậy, những loại thảm có kích thước tối đa là 6mm và tối thiểu là 3mm sẽ phù hợp với những bạn tập Yoga động.

  5. Trọng lượng thảm nên là bao nhiêu?
    Việc lựa chọn trọng lượng thảm phụ thuộc vào nhu cầu sử dụng thảm và việc bạn dùng chúng ở nhà hay tập tại Gym.

    • Ưu tiên lựa chọn thảm có trọng lượng nhẹ khi tập tại Gym
      Những bài tập Yoga tĩnh tại Gym nên ưu tiên lựa chọn thảm tập luyện có trọng lượng nhẹ. Bởi chúng đem đến sự ổn định. Các loại thảm thích hợp nhất có thể sở hữu kích thước dưới 1kg. Ngoài ra, sàn tập tại các phòng Gym nếu có tính đàn hồi cao thì những loại thảm tập có trọng lượng nhẹ cũng sẽ giúp quá trình tập luyện trở nên hiệu quả hơn.
    • Tập thảm Yoga nặng khi sử dụng tại nhà
      Nếu tập luyện Yoga tại nhà, đặc biệt là với trường hợp người tập sử dụng các bài tập Yoga động, những loại thảm có trọng lượng từ 1.5kg sẽ là sự lựa chọn phù hợp. Mặc dù không được xem là loại thảm thích hợp cho việc mang đi, nhưng thảm trọng lượng nặng đem đến sự ổn định và yên tâm khi sử dụng cao hơn. Chúng cũng được xem là loại thảm tương thích với nhiều điều kiện mặt sàn khác nhau.
2

Top 10+ loại thảm tập yoga nào tốt nhất 2019

  1. Thương hiệu thảm tập yoga Manduka – Sự ưu tiên đến từ những chuyên gia Yoga

    Thương hiệu thảm tập Manduka là một trong những thương hiệu nổi tiếng hàng đầu trên thế giới, với độ bền lâu và sự chắc chắn của mình. Mặc dù giá cả của sản phẩm là tương đối cao, nhưng chúng được cho là phù hợp với những ai muốn tập với các tư thế cần cử động nhiều và sử dụng sản phẩm bền lâu.

    Thương hiệu thảm tập yoga Manduka – Sự ưu tiên đến từ những chuyên gia Yoga
    Thương hiệu thảm tập yoga Manduka – Sự ưu tiên đến từ những chuyên gia Yoga
  2. Thảm tập Yoga Jade – Chuyên gia thảm mỏng

    Những loại thảm Yoga mang thương hiệu Jade đều nổi bật bởi tính đàn hồi cực kì cao và độ mỏng của mình. Hầu hết các sản phẩm đều làm từ thương hiệu cao sư thiên nhiên với độ mềm mại và thân thiện cho người sử dụng. Thương hiệu này có nhiều loại thảm tập phong phú khác nhau thuận tiện cho người sử dụng chọn lụa.

    Thảm tập Jade Yoga – Chuyên gia thảm mỏng
    Thảm tập Jade Yoga – Chuyên gia thảm mỏng
  3. Thảm tập yoga Liforme – Đẳng cấp đến từ sự hoàn hảo

    Thương hiệu Liforme là một trong những thương hiệu thân thiện với môi trường hàng đầu hiện nay. Hầu hết những loại thảm được thiết kế bởi thương hiệu này đều nhận được sự tin dùng từ phía những người tập Yoga

    Thảm tập yoga Liforme – Đẳng cấp đến từ sự hoàn hảo
    Thảm tập yoga Liforme – Đẳng cấp đến từ sự hoàn hảo
  4. Thảm tập yoga Reebok – Thừa kế những sáng tạo thể thao hàng đầu

    Bắt đầu phát triển với tâm thế là một nhà sản xuất giày và các phụ kiện thể thao uy tín, thương hiệu Reebok nhận được nhiều sự ưa chuộng và trở thành thương hiệu đáng tin cậy hàng đầu. Độ bền của thảm Reebok được đánh giá khá cao và là lý do chính khiến thương hiệu này trở nên nổi bật hơn trên thị trường.

    Thảm tập yoga Reebok – Thừa kế những sáng tạo thể thao hàng đầu
    Thảm tập yoga Reebok – Thừa kế những sáng tạo thể thao hàng đầu
  5. Thảm tập yoga Relax – Màu sắc cá tính, hoa văn sinh động

    Nếu bạn là người ưa chuộng Yoga bởi những hiệu quả trong quá trình sử dụng và tính thư giãn của nó, thương hiệu thảm tập yoga Relax sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Những họa tiết nghệ thuật đa dạng và phong phú của sản phẩm đem đến hiệu quả thư giãn tối đa, ngoài ra, chúng cũng có thể là nguồn động lực để bạn có thể luyện tập Yoga mỗi ngày một cách hiệu quả hơn.

    Thảm tập yoga Relax – Màu sắc cá tính, hoa văn sinh động
    Thảm tập yoga Relax – Màu sắc cá tính, hoa văn sinh động
  6. Thảm tập yoga Adidas – đa dạng về tính năng, thuận lợi trong sử dụng

    Tương tự như Reebok, những sản phẩm từ thương hiệu Adidas được người sử dụng ưa chuộng với nhiều tính năng đa dạng, tiện lợi để mang theo và di chuyển ở phòng tập. Thảm có màu sắc đơn giản nhưng sang trọng, tạo nên sự thuận tiện hoàn hảo để sử dụng sản phẩm một cách chất lượng nhất.

    Thảm tập yoga Adidas – đa dạng về tính năng, thuận lợi trong sử dụng
    Thảm tập yoga Adidas – đa dạng về tính năng, thuận lợi trong sử dụng
  7. Thảm tập yoga Zera – Phù hợp với những người ưa thích ngồi thiền

    Điểm đặc biệt của loại thảm này là có thể được giặt, lau chùi vệ sinh mà không lo ảnh hưởng đến chất lượng sản phẩm. Chính vì vậy, người dùng có thể thoải mái sử dụng sản phẩm ở ngoài trời, sau đó giặt sạch và sử dụng tiếp tục trong nhà. Tính năng chống thẩm nước, đàn hiều của sản phẩm cùng độ dày ổn định giúp người tập dễ dàng sử dụng để thiền ở ngoài trời.

    Thảm tập yoga Zera  - Phù hợp với những người ưa thích ngồi thiền
    Thảm tập yoga Zera – Phù hợp với những người ưa thích ngồi thiền
  8. Thảm tập yoga Zeno – Cho bạn khoảng thời gian tập luyện thú vị nhất

    Thiết kế sản phẩm của thương hiệu này luôn mềm mại, tạo nên cảm giác thoải mái và hài lòng. Sản phẩm mang thương hiệu này phù hợp với cả những khách hàng tập luyện Yoga tĩnh lẫn Yoga động. Dòng thảm cũng có mẫu mã đa dạng và tính năng hoàn hảo để bảo vệ người tập trước những chấn thương có thể xảy ra.

    Thảm tập yoga Zeno – Cho bạn khoảng thời gian tập luyện thú vị nhất
    Thảm tập yoga Zeno – Cho bạn khoảng thời gian tập luyện thú vị nhất
  9. Thảm tập yoga GreenNetWorks – Tạo cảm giá êm ái dễ chịu khi luyện tập

    Loại thảm tập này có ưu điểm là khả năng bám sàn cao giúp người tập có được cảm giác êm ái dễ chịu trong quá trình sử dụng. Độ dày của thảm là khoảng 6mm, đem đến hiệu quả cho cả những bài tập Yoga tĩnh lẫn động. Chúng dường như phù hợp với mọi bối cảnh sử dụng khác nhau.

    Thảm tập yoga GreenNetWorks - Tạo cảm giá êm ái dễ chịu khi luyện tập
    Thảm tập yoga GreenNetWorks – Tạo cảm giá êm ái dễ chịu khi luyện tập
  10. Thảm tập yoga Hatha – Chất liệu cao cấp làm từ cao su thiên nhiên

    Đây là thương hiệu thảm tập lớn trên thế giới đến từ Đài Loan, các sản phẩm của thương hiệu này đến từ những đối tượng tập Yoga cao cấp. Có chất liệu từ cao su thiên nhiên, đem đến sự an toàn và tiện dụng khi sử dụng, cùng với đó là màu sắc và thiết kế tinh tế, phù hợp với những người có ý định mua và sử dụng thảm tập lâu dài.

    Thảm tập yoga Hatha - Chất liệu cao cấp làm từ cao su thiên nhiên
    Thảm tập yoga Hatha – Chất liệu cao cấp làm từ cao su thiên nhiên

3

Một số sản phẩm thảm tập yoga trên thị trường hiện nay


Một số sản phẩm thảm tập yoga trên thị trường hiện nay

4

Lời kết


Với bài viết top 10+ thảm tập yoga tốt nhất được nhiều người ưa chuộng trên thị trường hiện nay, hy vọng sẽ giúp bạn có thêm thông tin hữu ích về sản phẩm. Hãy tìm hiểu và lựa chọn một chiếc thảm tập yoga loại nào tốt nhất và phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình nhé. Chúc các bạn sớm tìm được sản phẩm ưng ý.

Hãy chia sẻ thông tin này với bạn bè và người thân của mình nhé !!!